Bela diri bukan sekadar soal teknik dan kekuatan fisik, tetapi juga tentang perlindungan diri saat berlatih. Khususnya dalam tarung drajat, sebuah seni bela diri Indonesia yang mengandalkan kecepatan, kelincahan, dan pukulan, penggunaan peralatan bertarung tangan yang tepat sangatlah krusial. Namun, banyak dari kita mengira peralatan berkualitas pasti mahal. Padahal, ada rahasia yang tidak banyak orang tahu: Anda bisa mendapatkan perlengkapan terbaik tanpa harus menguras dompet.
Memilih peralatan tarung drajat yang tepat adalah investasi untuk keselamatan dan kemajuan Anda sebagai petarung. Menggunakan alat yang asal-asalan tidak hanya berisiko cedera, tetapi juga menghambat perkembangan teknik. Bayangkan, Anda ingin meningkatkan kecepatan pukulan, tapi sarung tangan Anda terlalu berat dan tidak ergonomis. Tentunya ini akan menjadi penghalang besar.
Baca juga artikel lainnya: Peralatan Tarung Derajat: 10 Aksesoris Wajib Petarung
Di artikel ini, kita akan membahas 10 peralatan bertarung tangan yang wajib dimiliki para petarung, dari pemula hingga profesional, yang bisa didapatkan dengan harga terjangkau namun tetap mengutamakan kualitas. Ini adalah rahasia pilihan para juara yang tahu bahwa perlindungan adalah fondasi dari setiap kemenangan.
10 Peralatan Bertarung Tangan Wajib untuk Latihan Tarung Drajat
1. Hand Wraps (Pelindung Tangan)
Fungsi: Hand wraps adalah fondasi dari setiap perlindungan tangan. Fungsinya untuk mengikat dan menyatukan tulang-tulang kecil di tangan serta pergelangan tangan agar tidak bergeser saat menerima benturan. Dalam tarung drajat yang intens, ini sangat penting untuk mencegah cedera serius seperti patah tulang metacarpal.
Rekomendasi: Untuk pemula, hand wraps berbahan katun elastis dari merek seperti Twins atau Everlast adalah pilihan yang baik. Merek lokal juga banyak yang menawarkan kualitas bagus dengan harga terjangkau.
Kelebihan: Harganya sangat murah, mudah dicuci, dan memberikan perlindungan vital yang sering kali diabaikan. Hand wraps yang bagus bisa menyerap keringat, menjaga sarung tinju tetap bersih dan tidak bau.
2. Peralatan Bertarung Tangan: Boxing Gloves (Sarung Tangan Tinju)
Fungsi: Sarung tangan tinju adalah alat utama untuk melindungi tangan saat melakukan pukulan, baik saat berlatih di samsak, mitts, maupun sparing. Sarung tangan ini berfungsi untuk meredam benturan dan melindungi kepalan tangan dari luka goresan atau robek.
Rekomendasi: Merek seperti Lonsdale atau Twins menawarkan sarung tangan tinju dengan kualitas mumpuni. Pilihlah sarung tangan yang terbuat dari bahan kulit sintetis berkualitas tinggi karena lebih awet dan mudah dirawat.
Kelebihan: Memberikan perlindungan maksimal untuk tangan dan lawan tanding. Sarung tangan ini juga membantu membentuk teknik pukulan yang benar dan aman.
3. Peralatan Bertarung Tangan: Focus Mitts (Target Pukulan Tangan)
Fungsi: Focus mitts adalah bantalan yang dikenakan di tangan pelatih untuk melatih akurasi, kecepatan, dan kombinasi pukulan petarung. Latihan dengan focus mitts sangat penting untuk meningkatkan koordinasi mata dan tangan, serta membiasakan pukulan yang efektif.
Rekomendasi: Untuk latihan sehari-hari, Anda bisa memilih focus mitts yang terbuat dari bahan kulit sintetis tebal. Merek-merek yang sudah terkenal seperti Everlast sering memberikan penawaran yang terjangkau.
Kelebihan: Latihan menjadi lebih dinamis dan realistis. Focus mitts membantu membangun power dan kecepatan pukulan yang presisi, menjadikannya latihan yang wajib ada di setiap sesi tarung drajat.
4. Mouthguard (Pelindung Gigi)
Fungsi: Sering diremehkan, mouthguard adalah perlengkapan vital untuk melindungi gigi, rahang, dan bahkan otak dari benturan keras. Dalam tarung drajat, pukulan yang mendarat di wajah bisa menyebabkan cedera serius pada gigi, dan mouthguard akan meredam benturan tersebut.
Rekomendasi: Ada dua jenis mouthguard yang umum: stock mouthguard yang paling murah dan boil-and-bite yang bisa dibentuk sesuai kontur gigi. Pilihlah jenis boil-and-bite dari merek seperti Venum atau Everlast untuk kenyamanan dan perlindungan maksimal.
Kelebihan: Sangat efektif mencegah cedera gigi, bibir, dan rahang. Mouthguard juga membantu mencegah gegar otak ringan dengan meredam getaran saat terkena pukulan di area kepala.
5. Headgear (Pelindung Kepala)
Fungsi: Untuk latihan sparing, headgear berfungsi untuk melindungi area kepala dari pukulan yang tidak disengaja. Alat ini mengurangi risiko luka sobek, memar, dan cedera kepala akibat benturan.
Rekomendasi: Pilihlah headgear yang memiliki bantalan tebal di area pipi dan dahi, serta tali pengikat yang kuat. Merek lokal seperti Fight Gear atau Venom bisa menjadi pilihan yang pas dengan harga ramah di kantong.
Kelebihan: Memberikan rasa aman saat latihan sparing, sehingga Anda bisa fokus pada teknik dan strategi tanpa khawatir cedera serius.
6. Shin Guards (Pelindung Tulang Kering)
Fungsi: Meski fokus pada pukulan tangan, tarung drajat juga menggunakan tendangan. Shin guards berfungsi melindungi tulang kering dari benturan keras, baik saat menendang samsak atau beradu tendangan dengan lawan sparing.
Rekomendasi: Pilihlah shin guards yang terbuat dari busa padat dan kulit sintetis berkualitas. Merek-merek seperti Sparing Partner sering menawarkan produk dengan kualitas baik dan harga bersaing.
Kelebihan: Mencegah memar dan luka serius pada tulang kering, yang bisa mengganggu latihan Anda selama berminggu-minggu.
7. Boxing Shoes (Sepatu Tinju)
Fungsi: Sepatu tinju didesain khusus untuk memberikan stabilitas dan cengkeraman maksimal di atas ring atau matras. Dengan sol yang tipis, sepatu ini membantu petarung untuk bergerak cepat, berputar, dan meluncur dengan lebih efisien tanpa kehilangan keseimbangan.
Rekomendasi: Tidak perlu membeli sepatu dengan merek termahal. Sepatu tinju dari merek seperti Lonsdale atau Everlast sering kali memiliki model yang pas untuk pemula dan profesional. Pastikan ukurannya pas dan tidak terlalu longgar.
Kelebihan: Meningkatkan kelincahan dan kecepatan gerakan kaki, yang sangat penting dalam tarung drajat.
8. Groin Protector (Pelindung Kemaluan)
Fungsi: Ini adalah perlindungan yang tidak bisa dinegosiasikan. Groin protector berfungsi untuk melindungi area vital dari tendangan atau pukulan yang tidak disengaja.
Rekomendasi: Pilihlah groin protector yang terbuat dari material keras seperti plastik tebal yang dilapisi busa. Merek lokal pun sudah banyak yang memproduksi produk berkualitas yang sangat efektif.
Kelebihan: Memberikan perlindungan mutlak dari cedera yang sangat menyakitkan.
9. Jump Rope (Tali Skipping)
Fungsi: Melompat tali atau jump rope adalah latihan fundamental untuk meningkatkan stamina, koordinasi, dan kecepatan kaki. Ini adalah salah satu rahasia utama para juara untuk menjaga kebugaran dan kelincahan mereka.
Rekomendasi: Tali skipping dari bahan PVC atau kulit sering kali lebih awet dan memberikan kecepatan yang lebih baik.
Kelebihan: Latihan yang murah meriah namun sangat efektif untuk meningkatkan kondisi fisik dan stamina.
10. Hand Grips (Alat Penguat Genggaman)
Fungsi: Hand grips berfungsi untuk melatih kekuatan genggaman tangan. Genggaman yang kuat sangat penting untuk mengendalikan pukulan dan meminimalkan risiko cedera pada pergelangan tangan.
Rekomendasi: Ada berbagai jenis hand grips di pasaran, mulai dari yang sederhana hingga yang bisa diatur bebannya. Pilihlah yang terbuat dari bahan baja atau plastik tebal agar lebih awet.
Kelebihan: Memperkuat otot-otot di tangan dan pergelangan tangan, yang merupakan bagian penting dari peralatan tarung drajat.
Kesimpulan
Memilih peralatan tarung drajat yang tepat tidak harus mahal. Dengan panduan ini, Anda bisa mendapatkan 10 perlengkapan penting yang memberikan perlindungan maksimal, tanpa harus mengorbankan kualitas. Para juara tahu bahwa investasi terbaik adalah pada diri mereka sendiri dan keselamatan mereka.
Mulai dari hand wraps yang menjaga tulang tangan, hingga sarung tangan tinju yang meredam pukulan, setiap item di daftar ini memiliki peran vital. Jangan tunda lagi, mulailah berinvestasi pada peralatan bertarung tangan yang tepat, dan rasakan perbedaannya dalam setiap latihan dan pertandingan Anda.
Jual Alat Beladiri Murah & Terbaik – Harga Terbaru September 2025